Empatika ti accompagna, ogni giorno, nel tuo viaggio interiore.

Empatika ti accompagna, ogni giorno, nel tuo viaggio interiore.

La via dell’equilibrio e del benessere è da percorrere a piccoli passi: la piattaforma Empatika ti accompagna, ogni giorno, nel tuo viaggio interiore. Accedi ai tanti e sempre nuovi contenuti creati per te. E se lo vuoi, incontra via web un nostro Professionista per una sessione individuale o un percorso di supporto.

La piattaforma

Guarda un video e impara una tecnica per rilassarti quando sei sotto stress, ascolta un podcast mentre vai al lavoro o a scuola, regalati una lettura per ricevere in pochi minuti consigli su come affrontare la tua giornata, partecipa ad un webinar Empatika per approfondire “live” i modi per migliorare la tua qualità di vita.

Video

Mettiamo a tua disposizione video che trattano tematiche legate alla sfera personale, relazionale o lavorativa fornendoti validi spunti e consigli pratici per affrontare diverse situazioni del quotidiano. Ti proponiamo inoltre esercizi e tecniche, sia di tipo introspettivo che corporeo, utili per migliorare il tuo benessere e ritrovare l’equilibrio.

Podcast

I podcast Empatika sono creati e prodotti per un ascolto semplice e immediato, ovunque tu sia. Affrontano differenti tematiche psicologiche, sia attraverso racconti e narrazioni, sia fornendoti utili suggerimenti ed esercizi pratici. Troverai inoltre pratiche di meditazione, esercizi di rilassamento e tecniche di auto-aiuto per migliorare il tuo benessere e la tua crescita personale.

Il libro del benessere

Nel libro del benessere Empatika approfondisci temi che impattano sul benessere psicologico: ansia, stress, rapporti conflittuali e molto altro. Vengono adottate prospettive differenti fornendo spunti di riflessione, dati scientifici, consigli pratici e semplici esercizi.

Webinar

Partecipa ai live webinar. Insieme ai nostri esperti conosci e approfondisci le principali tematiche legate al miglioramento della qualità di vita.

L'assesment e il supporto individuale

Psicologi, Psicoterapeuti e Nutrizionisti Empatika sono a tua disposizione per incontri individuali mirati a risolvere problematiche, ansie, incertezze, ottenere un parere informato o semplicemente discutere di piccole questioni quotidiane.
Il Team è composto da Professionisti e Professioniste con formazione specialistica nelle varie branche della disciplina, per poter soddisfare i tuoi bisogni in funzione delle peculiarità di intervento.
Il momento della scelta del Professionista è importante: per questo Empatika ti ascolta, con un suo Psicologo, in una telefonata dedicata (Assessment) che ti permetterà di esprimere gli aspetti da trattare, e ad Empatika, di individuare il miglior Professionista al proprio interno a cui affidare l’incontro o il percorso con te.
Dopo l’Assessment, potrai concordare con il Professionista il migliore momento per l’incontro in video.

Empatika per te

Se pensi che il tuo benessere sia importante, che l’equilibrio psico-fisico possa migliorare la tua vita e quella della persone attorno a te, troverai nella Piattaforma Empatika ciò che ti serve per renderlo possibile. Potrai accedere alla piattaforma con iscrizione annuale. Guarda, ascolta e leggi tutti i contenuti realizzati per te, in ogni momento della giornata. Vogliamo che il benessere sia per tutti. A partire dal costo di iscrizione: 1 euro al mese per entrare nel mondo Empatika.

Il mio benessere è importante

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